Vitaminen & Mineralen / Magnesiumoxide
(artikelnr: 314)

Magnesiumoxide

Mineralen

Samenstelling:

Magnesiumoxide: 300 mcg

Beschrijving:

Magnesiumoxide reageert vrij gemakkelijk met zuren en water en vormt daarbij zouten en magnesiumhydroxide. Het kan tevens ingezet worden als katalysator.

Magnesium is betrokken bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam. Magnesium is van belang voor de stofwisseling, spiercontractie, cholesterolstofwisseling, temperatuurregulatie, detoxificatie en gezonde botten en tanden. Ook voor hart en bloedvaten is magnesium van groot belang; het helpt het bloed dun te houden, ontspant de bloedvaten en is betrokken bij de regulatie van de bloeddruk.

Een eventueel magnesiumgebrek speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van diverse klachten met betrekking tot het cardiovasculaire systeem, de zenuwen en de spieren. Door gebruik van extra magnesium kunnen o.a. beenkrampen, hartritmestoornissen, hoge bloeddruk, prikkelbaarheid en migraine, als gevolg van magnesiumgebrek, eenvoudig voorkomen of behandeld worden.

Gebruik:

Is onder andere een onderdeel van het Darmprogramma, art.nr. 509; het Bloedcirculatie Programma art.nr. 520.

Indien niet anders wordt voorgeschreven volwassenen en kinderen boven de twaalf jaar:

1 capsule per dag.

Veiligheid

Invloed op geneesmiddelen en gezondheidsproducten is mogelijk. Raadpleeg hiervoor een deskundige.

Let op: Magnesium kan diarree veroorzaken.

Opmerking:

Omdat tal van andere factoren een rol spelen bij magnesiumtekorten, o.a. weinig magnesiumhoudende voeding, diarree, ziekten (diabetes), medicijngebruik (diuretica), overmatig gebruik van alcohol en suiker, dient men dagelijks te zorgen voor voldoende groente en fruit, 200 - 300 gram van beide en voor voldoende beweging, ontspanning en rust.

Hoge doses calcium en zink verlagen de magnesiumspiegel.

Synergisten van magnesium voor de botvorming, spiercontractie en zenuwgeleiding zijn onder meer calcium, fosfor, natrium en kalium. Een magnesiumtekort kan leiden tot een kaliumtekort.

Artikelnummer en inhoud:

Art.nr               Omschrijving                           Inhoud

314                  Magnesiumoxide                     300 mg; 100 capsules