Kruiden / Hypericum
(artikelnr: 989)

St. Janskruid

Hypericum perforatum: 900 mg

Bevat gammalinoleenzuur (GLA), een omega-6 vetzuur, dat nauwelijks in de voeding voorkomt en in het lichaam wordt gevormd uit (cis)linolzuur. GLA ondersteunt de gezondheid van bloedvaten, gewrichten, botten en huid, bevordert een normale celdeling en is gunstig voor de geestelijke balans. GLA is ook goed voor het in stand houden van een normale bloeddruk en een gezonde cholesterolspiegel en GLA ondersteunt het natuurlijke afweersysteem.

Hypericum heeft antibiotische eigenschappen welke zijn toe te schrijven aan hyperforine en novoïmanine. De flavonoïden en catechinen hebben een antivirale werking, terwijl de amentoflavonen (biflavon) vooral ontstekingsremmend en zweerremmend zijn. Het totale gehalte aan flavonoïden (met quercetine als hoofdcomponent) is bepalend voor het pijnstillende effect. Hypericum heeft een antidepressieve werking vergelijkbaar met een psychisch tonicum. Humane studies bewijzen dat plantextracten vooral een antidepressieve werking te hebben en de hoofdsymptomen als neerslachtigheid, verminderde interesse en activiteit, slaapstoornissen, concentratiestoornissen, veranderingen in de eetlust, vermoeidheid en lichamelijke klachten verbeteren. Deze verbetering treedt op zijn vroegst 2 of 3 weken na aanvang van de inname van extracten op.

De bioflavonoïden uit Hypericum perforatum werken op dezelfde manier ook sedatief op het centrale zenuwstelsel als de werking bij Taxus baccata (venijnboom). Geringe hoeveelheden hypericine veroorzaken al een toniserende werking. De bijwerkingen van Hypericum perforatum extracten zijn echter beduidend geringer dan bij gebruik van reguliere antidepressiva.

Het looistofgehalte werkt vooral adstringerend.

In de natuurgeneeskunde praktijk wordt Hypericum perforatum onder andere toegepast als pijnstiller en ontstekingsremmer. De plant is geïndiceerd bij verwondingen, operaties, insectenbeten, zenuwpijnen, pijnen met uitstralingsgevoel zoals ischias, tricheminus neuralgie, migraine, tand- en kiespijn en pijnen die als stekend worden ervaren.

De olie van de bloemen past men toe bij zonnebrand en brandwonden. Als massage-olie werkt het verwarmend en ontspannend bij verstijfde of kougevoelige spieren, spit, reuma, jicht of ischias. De olie gaat bijzonder snel in kwaliteit achteruit wanneer men deze in een warme omgeving of zonlicht bewaart.

Indien niet anders wordt voorgeschreven volwassenen en kinderen boven de twaalf jaar:

1 capsule per dag.

De olie is populair ter zelfmedicatie bij wonden, brandwonden, blauwe plekken, doorliggen, stuitpijn , zenuwpijnen en ischias. In de homeopathie passen behandelaars Hypericum perforatum toe als geneesmiddel bij aandoeningen van het centrale zenuwstelsel, perifere zenuwen en huid. In China schrijven genezers het sint-janskruid voor bij acute hepatitis, puisten, abcessen, slangenbeten en appendicitis.

Hypericum perforatum bezit tonifiërende, ontstekingsremmende, pijnstillende en adstringerende eigenschappen. Deskundigen passen de plant toe bij de behandeling van wonden, neuralgische aandoeningen, ischias, fibrositis (bindweefselontsteking: onderhuids, in de spieren, rondom gewrichten of periostaal) en in het bijzonder bij depressiviteit en/of klachten in de menopauze.

Voor een optimaal therapeutisch resultaat adviseert men bij depressies minimaal 2 tot 3 weken gestandaardiseerde sint-janskruid extracten te gebruiken alvorens de werking te beoordelen. Pas na 2 tot 3 weken zullen de eerste gunstige effecten optreden (ESCOP). Een behandeling dient minimaal 6 tot 9 maanden te worden voortgezet.

Invloed op geneesmiddelen en gezondheidsproducten is mogelijk. Raadpleeg hiervoor een deskundige.

Gebruik van de plant tijdens zwangerschap of de lactatieperiode is gecontra-indiceerd. MOV's (meervoudig onverzadigde vetzuren) oxideren gemakkelijk. Inname van deze vetzuren dient gepaard te gaan met voldoende inname van antioxidanten (met name vitamine E). MOV's verminderen de bloedklontering. Mensen die anticoagulantia gebruiken of een operatie ondergaan, dienen met dit effect van MOV's rekening te houden.

Extreem hoge inname van extracten van de plant kan allergische reacties veroorzaken bij daarvoor gevoelige personen. Intensief zonnebaden moet men vermijden. Bij gelijktijdig gebruik van andere plantaardige of reguliere geneesmiddelen is het raadzaam contact op te nemen met de apotheker, arts of therapeut. Gebruik van alcohol kan de werking van Hypericum perforatum beïnvloeden en dient te worden vermeden. Inname van fytotherapeutica met een sedatieve werking is met klem af te raden.

Hypericum is fotosensibel. Bij uitwendig gebruik van Hypericum perforatum producten moet men direct zonlicht vermijden. De huid kan hierop sterk reageren en jeuk, roodheid of kleine blaasjes veroorzaken. Met name de etherische olie roept huidirritaties op. Zelden treden bij inname van de plant als thee, tinctuur of gestandaardiseerd extract fotosensibele reacties op. Deze ontstaan alleen bij langdurig zonnebaden of zonnebankkuren of overdosering.

Art.nr               Omschrijving                                                   Inhoud

989                  Hypericum perforatum (St. John's Wort)          900 mg; 60 caps

Bijbehorend art.nr. apart bestellen:

965                  Vitamine E                                                      400IU; 100 caps